こんにちは。フコイダン研究ブログ事務局です。
毎日の習慣になっている朝晩のスキンケア。みなさんはどんな手順でしていますか？改めて思い返すと、けっこういくつも手順があります。それぞれポイントやコツもあることでしょう。
今回は洗顔後のスキンケアについて、ほんの少し手間をかけるだけで、そのあとのファンデーションのノリがよくなり、翌朝の肌がしっとり潤うハンドプレスについてご紹介します。
■ハンドプレスって？
ハンドプレスとは、文字通り、手のひらを使って押し込むようなお手入れ方法です。ローション、乳液、クリーム、お肌につけるものならなんでも応用できます。基礎化粧品を肌の奥までなじませるので、特に乾燥肌の方にはぜひおすすめしたいテクニックです。
ハンドプレスとは、化粧水や乳液などを顔につけたあと、まんべんなく伸ばし、顔を両手で覆うようにして手のひらでゆっくり押さえ、皮膚全体になじませることをいう。
手のひらで温めて押さえるだけで、同じ化粧品を使っていても浸透度が変わってくるなんて、やらないでおく手はありません。
おまけに温かい両手で顔をおおうと、自律神経が安定する効果も。
■いつものお手入れにたった3分！ハンドプレスの手順
- まずはスッキリ洗顔。よくすすいでタオルで軽く押さえて水気を取ります。
- お手持ちの化粧水を手に取り、手のひらをすりあわせて軽く温めてからゆっくりハンドプレス。コットン派の方は、コットンにたっぷりとって肌になじませた後で。 細かいところは指先を使って、パタパタというよりぎゅっぎゅっとゆっくり押し込むように。しっとりとなじんでくることが感触でわかります。
- ローションが肌に浸透したら、乳液かクリームを、やはり手のひらで温めてから肌になじませます。決してこすらないのがポイントです。
ローションがまだ肌の上にたくさん残っている状態では、ただ混ぜてしまうだけです。１つずつなじませ浸透してから次に進みます。
最大のコツは、「しみこめ～しみこめ～」と願いながらすること。 ほ、本当ですよ？キレイになりたいという気持ちこそが、肌を美しく輝かせます。
朝晩たった3分でもいいんです。しっとり乾燥知らずの美肌を目指して、ハンドプレスを試してみませんか。
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