[話題のダイエット]
こんにちは。フコイダン研究ブログ事務局です。
暑い日が続きますね。みなさんやもう海やプールに行きましたか？フコイダン研究ブログ事務局スタッフは、新しい水着を買ったものの、いまだにこのお腹を人目にさらす？勇気がなく、まるでオリンピックに出場する競泳選手が着るような、色気も何もない水着で、この夏初めてのプールに行って来ました。今年もビキニタイプが主流のようで、綺麗めボーダーを着ている女の子が多かったように思います。しかし、かわいい女の子、きれいな女の子、スタイルのいい女の子が多いこと、多いこと！この夏にはもう間に合わないけれど、やっぱりダイエットは続けるべきだと強く思った事務局スタッフです。
人気のダイエット方法って、アメリカで火がついて少し遅れて日本にやってくることが多いみたいですね。こんなニュースを見つけましたが、このダイエット方法も先日ご紹介した「ビリーズブートキャンプ」のように大ブームになるでしょうか？
聖書の教えに基づいたダイエット法が米国を席巻(せっけん)中だ。同国では『モーセは太っていなかった！』『神の望むボディ』といった関連書籍がベストセラーとなっている。 現在、200万人が実践中という『ハレルヤ・ダイエット』は、数ある聖書ダイエットのなかでも、とくに食事制限が厳しい。動物から得る食料(蜂蜜は除く)は厳禁で、フルーツ、野菜、シリアルしか食べられない。アダムが長生きしたのは、食物に火を通さなかったからというのが著者の主張だ。
動物から得る食料がダメってことは、肉も乳製品も食べられないってこと。フコイダン研究ブログ事務局スタッフとしては、ぜひ昆布を食事に取り入れることを、アメリカ人におすすめしたいです。ミネラルやカルシウム、食物繊維も豊富で低カロリー。聖書ダイエットで不足する栄養分を補うには必須です。でも、きっとモーセは昆布を食べてはいなかったでしょうねぇ……（笑）
これだけ食事制限をするなら、そりゃ痩せるでしょう・・・という気もしますよね。それなら、「ビリーと一緒に筋肉痛になるほうを選びたい」と思う事務局スタッフですが、みなさんはどうでしょうか？ いろんなダイエット方法について、フコイダン研究ブログ事務局で情報交換できればと思っています。みなさんからのコメントをお待ちしています。
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