[話題のダイエット]
こんにちは。フコイダン研究ブログ事務局です。
以前、こちらでも紹介した7日間集中ダイエットプログラム「ビリーズブートキャンプ」ですが、6月にビリー隊長が来日したときは、日本中大騒ぎでしたね。フコイダン研究ブログ事務局の中にも、入隊したスタッフが数名います。中には5キロも体重が減ったスタッフもいるのですが、あのダイエットプログラムを毎日続けるのはやはりきびしいので、2日に1度のペースで続けていたり、以前より時間を短くしたり、自分なりのペースで続けているようです。大きな声では言えませんが、自分には無理だと、たった3日で挫折してしまったスタッフも約1名・・・。
ところが、そんなペースダウンしている隊員たちが、あわててしまいそうなニュースが飛び込んできました。
▼ビリー隊長が日本キャンプ実施へ：エキサイトニュース
ダイエットプログラムで人気の米インストラクター、ビリー・ブランクス（５１）が「ビリーズブートキャンプ 日本ツアー」を行うことが２９日、分かった。９月２２日のパシフィコ横浜を皮切りに４会場で１５回のキャンプを実施。ダイエットに参加する２万人の「入隊者」を約１時間にわたって鍛える予定だ。
全世界で1000万本を売り上げる大ヒットになった「ビリーズブートキャンプ」のDVDですが、再来日でまたブームがやってくるかもしれませんね。9月の「ビリーズブートキャンプ 日本ツアー」のチケットは電子チケットぴあで９月５日から発売されるそうです。興味のある方はぜひ、チェックしてみてくださいね。
フコイダン研究ブログ事務局の某スタッフのように、入隊後まもなく挫折してしまった方にお薦めなのが、9月26日発売予定の英国式のブートキャンプを紹介した「ブートキャンプエレガンス」。こちらは、エレガンスというタイトルどおり、アン･クラウザーという女性隊長について、ピラティスの動きにブートキャンプならではのステップやパンチなどを取り入れ、無理な動きもなく、美しいボディラインを作るというものです。
たとえ、短期間集中のビリー隊長のプログラムは挫折してしまったとしても、健康維持・ダイエットのために何か始めようと思った気持ちを思い出して、自分なりに続けられる運動を続けたいものです。9月になって、少し暑さもやわらいできました。さあ、ウォーキングでも始めましょうか？
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