[加圧トレーニング]
こんにちは、フコイダン研究ブログ事務局です。
テレビ番組で藤原紀香さんが美肌の秘訣として紹介したり、杉本彩さんが「加圧ダイエット」（泉書房）という本を出版したりと、プロポーション抜群な芸能人が熱いまなざしを注いでいて話題の「加圧トレーニング」。この加圧トレーニングで、なんとバストのサイズアップにも成功したというのは、タレントの釈由美子さん。先日行われたトヨタの新型車発表会で、その成果が披露（！？）されたそうです。
▼エキサイトニュース：釈由美子の膨らんだ胸にビックリ！？
釈の胸が膨らんだのは“加圧トレーニング”の影響が大だとか。彼女は日刊ゲンダイ本紙のコラムで「加圧トレーニングにハマっているんです」「（原沙知絵さんに）『バストアップにもいいよ』ってすすめている最中です」と書いていた。
この記事によると、ほかにも加圧トレーニングに熱中している芸能人として大地真央さん、ＭＥＧＵＭＩさん、友近さんや上戸彩さんの名前が挙がっており、タレントの間で流行中の様子がうかがえます。女性に限らず男性タレントでもハマっている人は少なくないようで、ジムまでオープンしたヒロミさんのような例もあるそうですよ。
多くの芸能人を虜にする加圧トレーニングには、フコイダン研究ブログも注目しています。これまでにも『【潤い生活】加圧トレーニングで藤原紀香のお肌に』や『【潤い生活】広まる加圧トレーニング～全国に』で取り上げたり、『レコーディングダイエットにもなる「Wii Fit」★加圧ベルトでさらに効果アップ！？』では「Wii Fit」と加圧トレーニングの合わせワザをご紹介してきました。加圧トレーニングについてのより詳しい情報や、加圧トレーニング専用のウェア「カーツ」などもご案内していますので、ぜひご覧になってみてくださいね。
この機会に加圧トレーニングを始めてみたい！という方には、gooダイエットの「加圧トレーニングで、アンチエイジングダイエット」特集も参考になりそうです。二の腕やお腹、太ももなど気になる部位の引き締めやヒップアップ、そしてバストアップのエクササイズなどが紹介されていますよ！
加圧トレーニングなら、夏へ向けてナイスバディと美肌の両方を実現できそうですね♪ トレーニング後のシャワータイムには、天然のうるおい成分・フコイダン配合の石鹸でサッパリ汗を流し、フコイダン配合化粧品を使ったお肌ケアで、美肌をさらにパワーアップすることもお忘れなく。
フコイダン研究ブログでは、加圧トレーニングにチャレンジしているみなさまからのコメントやトラックバックをお待ちしています。成果やご感想など、どしどしお寄せくださいね！
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