[話題のダイエット]
こんにちは。フコイダン研究ブログ事務局です。
今年は新しい水着を買うぞ！など、夏に向けての抱負もいろいろある中、地道にダイエットに努力している方も多いと思います。先日、“みんなのフィットネス”なら、無料で本格的エクササイズ！でご案内したフィットネスサイトでも、本当にまじめに毎日エクササイズしている人が多いんです。事務局スタッフの康巳もがんばっておりますよ～。
さて、以前メタボ対策にも効果あり！？腰回しエクササイズでダイエット♪でも取り上げた、ラテンダンスエクササイズのコアリズム。4月上旬に、お笑いコンビ、クワバタオハラのくわばたりえさんが、このエクササイズでウエストを細くして“くびれ”を作る！というダイエット企画を大決行しました。その結果のお披露目イベントが、5月23日に東京・品川プリンスホテルクラブｅＸであったのです。 その結果はというと……。
▼イザ！：クワバタオハラ・くわばた、くびれた！グラビアに意欲
４月８日のＷ８５、体重６３．１キロ（身長１メートル６２）から、Ｗ６５．４センチ、体重５６．５キロとスリムに。くわばたは「すごい。本当にうれしい」と笑顔。
と、なんと、ウエストが20センチメートル近くも細くなったのです。くわばたさんは、お笑いコンビとして舞台に立っているときは、いつもたっぷりしたＴシャツなどを着ていたし、もともとあごが細いので、あまり太っているというイメージはありませんでした。ところが、この企画が始まってから特設された、クワバタくびれ大作戦というサイトで彼女の当時のお腹をマジマジと眺めたときは、「テレビに出ている人もこんなお腹なんだ」などと、妙に安心してしまったものです。
彼女のオフィシャルブログ「くわばたりえのやせる思い」では、忙しい中エクササイズを続ける大変さをつづっていました。でも、始めて1週間くらいのときに、油物のご飯少なくしている＆コアリズムで汗かきまくっている＆日常の小さな努力で、「体！全身！ツ！ル！ツ！ル！」とかなり気になる記述が！そして、あれから1ヵ月半。毎日まじめにコアリズムを続けたおかげで、お腹ほっそり、お尻スッキリ、光るような笑顔と驚くほどの変身を遂げたんですねぇ。
この分だと、彼女の念願だったグラビアデビューももうすぐでしょうか！？
そうそう、腰を回すエクササイズといえば、コアリズムの記事でも一緒にご紹介した美腰メイクのSHINOさん。5月13日放送の日テレバラエティ番組、「おネエMANS」で、O脚をなおすエクササイズを披露されてました。SHINOさんの腰回しのエクササイズは、家事をしながらとか、5分でできるとか、とにかく気軽に実施できるのがウリですが、今回使用したのもどこの家にもあるクッションひとつ。下半身太りを解消しながらO脚がなおるということで、一石二鳥の簡単エクササイズでした。
SHINOさんは、テレビのほか、ファッション雑誌などでも引っ張りだこ。LucereやCanCamに特集が組まれるなど、幅広い年齢層に支持されています。私も先日でかけた美容院でカットしてもらいながら、美腰特集を見つけて、ついついじっくり読み入ってしまいました。
そろそろ本格的に夏ファッションを意識しはじめる時期。フコイダン配合の石鹸や化粧水で、お肌をツルツル、つやつやにしつつ、ボディラインもしっかりケアしていきたいものですね。
あなたの、ボディラインケアはなんでしょう？コアリズムや美腰エクササイズをやっているよ～という方も、コメント＆トラックバックをお願いします。
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